地震発生時に絶対にやってはいけない9つの行動 – 命を守る正しい判断の仕方

2024年5月7日

災害時の備えと対応の知識は、安全を確保するために非常に重要です。地震発生時の危険な行動を避け、適切な行動をとることで被害を最小限に抑えることができます。また、断水や停電が起きた場合の対処法を知っておくことで、生活の不便を最小限に抑えることができます。このブログでは、地震発生時の適切な行動や地震後の注意点、断水・停電時の対処法などについて詳しく解説します。

1. 地震発生時に避けるべき行動

地震が発生した際には、正しい行動をとることが非常に重要です。しかし、同様に重要なのは、やってはいけない行動を避けることです。以下に、地震発生時に避けるべき行動のリストを示します。

1. 海・川などの状態を見に行かない
   – 近くに海や川がある場合、津波の発生などで変状が無いか確認したい気持ちもあるかもしれませんが、万が一津波が発生していた場合は、確認しに行くことで命を危険にさらす可能性があります。海や川の近くにいる場合は、すぐに高台に避難しましょう。

2. よく確認せずに部屋の中を歩かない
   – 地震後は割れた窓ガラスやケガの原因となる物が散乱している可能性があります。特に夜間や停電時には懐中電灯を使いながら慎重に移動し、足元の安全を確保しましょう。

3. 地震発生に伴う停電後にブレーカーを上げない
   – 地震で電化製品や設備が破損していたり、物が覆いかぶさっている可能性があります。そのため、ブレーカーを上げる前に電化製品やコンセントなどの状態を確認しながら行いましょう。

4. （ガス利用の建物で）火を点けない
   – ガスコンロやガスファンヒーターの接続部に異常があるなどしてガス漏れが発生している可能性があります。ガスが充満している状態で火を点けると火災につながる恐れがあるため、ガスの異常がないか確認の後、利用しましょう。

5. エレベーターを利用して避難しない
   – 地震の状況によってはエレベーターの利用は危険です。余震が発生しやすい状態が続いている可能性があり、エレベーターでの避難中に地震に遭遇し、停止してしまう危険性があります。必ず階段を利用して避難するようにしましょう。

6. 車を利用して避難しない
   – 地震発生後に車を利用して避難することは、多くの人が考える方法です。しかし、幹線道路などで渋滞が起こることがよくあり、迅速な避難ができない可能性があります。また、渋滞が起きれば緊急車両の通行が妨げられる可能性もあるため、必要なものを持って徒歩で避難しましょう。

7. 高所など危険な箇所の状態確認をしない
   – 地震後に自宅の損傷状況を確認したくなるかもしれませんが、屋根の上など高所に上ることは非常に危険です。また、地震によって再度揺れながら高所にいることも危険です。自分の安全を最優先に考え、高所に上らないようにしましょう。

8. 急ぎでない電話をしない
   – 地震発生時は電話回線が混雑するため、電話が通じにくくなる可能性があります。急ぎでない電話は後回しにし、緊急時の連絡手段を確保しましょう。

9. 被災状況を撮影する前に片付けない
   – 地震保険を利用する場合、被災直後の状況を確認するために写真が必要とされることがあります。被災状況を証明できずに家財が保険の対象外になる可能性もあるため、撮影前に片付けることは避けましょう。

これらの行動を避けることで、地震発生時により安全な状況を保つことができます。自分の命を守るために、正しい行動とやってはいけない行動をしっかりと心に留めておきましょう。

2. 地震後に必要な対応と注意点

地震が発生した後は、余震や二次災害に注意が必要です。以下に地震後に心がけるべきことをまとめました。

1. 余震に備える

• 地震後は、余震が続く可能性があります。余震が起きた場合は、地震時と同じような行動をとることが重要です。
• 安全な場所に隠れて、落下物やガラスの破片から身を守るようにしましょう。
• 家にとどまる場合でも、大きな余震に備えて家具を固定し、十分な水や食料を確保しておくこと、さらに避難計画の見直しも忘れずにしましょう。

2. 被災状況を確認する

• 地震後は、周囲の被害状況を確認することが重要です。倒壊した建物や落下物、断水や停電などの被害があるかを確認しましょう。
• 倒壊の危険がある建物に近づかないようにし、できるだけ安全な場所に移動しましょう。

3. 正確な情報を入手する

• 地震後は、信頼性の高い情報を確認することが重要です。公式のニュース放送や気象庁、自治体のウェブサイトなどが信頼性のある情報源です。
• インターネットやSNSを利用する場合でも、情報の信憑性を確かめて、デマに注意しましょう。

4. 避難場所に戻らない

• 地震後は、避難場所から安全が確認されるまで、戻らないようにしましょう。
• 建物や家具の倒壊、ガスや電気の漏れ、火災などが発生している可能性があるため、避難場所で安全を確保するまで待ちましょう。

5. 周囲の人々と協力する

• 地震後は、周囲の人々と協力し合うことが大切です。
• 近隣住民や避難所の人々と情報や物資を共有し、助け合いましょう。

地震が発生した後は、冷静な判断と迅速な行動が求められます。以上のポイントを心がけながら、地震後の対応に臨みましょう。

3. 断水・停電時の対処法

地震が発生し、断水や停電が起こった場合、生活に影響を与える可能性があります。ここでは、断水や停電が起きたときにできる対処法を紹介します。

断水時の対処法

断水が発生した場合、以下の対処法が役立ちます。

1. 簡易的な食器やトイレを使用することができます。
   – ペットボトルを食器やコップとして使用することができます。
   – 牛乳パックを使ってスプーンを作ることもできます。
   – これらの代替品は使用後に捨てるだけなので、洗う手間もありません。

2. 排水できるトイレを活用することができます。
   – 断水しても排水が可能なトイレがあれば、バケツ一杯の水で流すことができます。
   – 電力が使えなくても乾電池や手動で動くトイレもありますので、自宅のトイレのタイプを事前に確認しておくことが大切です。

3. 便座を上げたトイレを利用することができます。
   – 排水ができない場合は、便座を上げたトイレにポリ袋をかぶせ、新聞紙を敷きます。
   – トイレを使用した後は、ポリ袋を捨てるだけで済みます。
   – この方法でトイレを使えば、簡易トイレとして利用することができます。

停電時の対処法

停電が発生した場合、以下の対処法が役立ちます。

1. 明かりや水の確保を行うことが大切です。
   – 停電時には、懐中電灯やヘッドライトなどで明かりを確保しましょう。
   – 水が出るうちに貯めておくことも重要です。
   – 冷蔵庫の温度を上げずに開け閉めを控えることも大切な対策です。
   – 停電時には、非常食よりも冷蔵庫内の食料を優先して消費しましょう。

2. スマホを有効活用することができます。
   – 停電時には、スマホを情報収集や連絡ツールとして活用することができます。
   – バッテリー消費を軽減するために省電力モードにするなどの工夫も大切です。

断水や停電時には、上記の対処法を参考にすることで、生活への影響を最小限に抑えることができます。ただし、安全を第一に考えた行動を心掛けましょう。

4. あらかじめ行っておきたい地震対策

地震に備えるために、以下の対策を準備することが重要です。

家具の転倒防止対策

家具が転倒することは危険ですので、事前に対策をしておきましょう。

• 突っ張り棒の利用：家具を天井と繋げることで、転倒を防止できます。
• 固定ベルトの使用：家具と壁をベルトで固定し、倒れるリスクを減らしましょう。
• 耐震ジェルマットの使用：家具の足元にジェルマットを敷くことで、揺れによる滑りを防ぎます。

防災訓練の実施

地震発生時に家族全員が適切な行動を取るためには、防災訓練が重要です。特に、子どもに地震の危険性を理解させるために、定期的な訓練が必要です。

• 避難方法の確認：家族で避難経路や避難場所を確認し、訓練を行いましょう。
• 緊急連絡先の共有：家族や近隣との連絡方法や落ち合う場所を事前に決めておきます。
• 必要な備品の確認：災害時に必要な非常持ち出し袋や備品の準備をしっかり行いましょう。

避難場所の確認

地震が発生した際の避難場所を事前に確認しておきましょう。ハザードマップをチェックし、地震や津波のリスクのある地域を把握します。避難場所は、地震が発生した際に安全な場所であり、できれば近くに存在することが望ましいです。

非常食や備品の準備

地震発生時には長時間の停電や断水が起こることがありますので、非常食や水、懐中電灯、ラジオなどの備品を準備しておきましょう。また、医薬品や衛生用品、予備の充電器なども必要に応じて準備しましょう。

以上は地震対策の一部ですが、地域の特性や個人の状況に合わせて対策を検討し、実施することが重要です。地震に備えて、適切な対策を行いましょう。

5. 地震発生直後の適切な行動

地震が発生した直後は、冷静な判断と適切な行動が大切です。以下では、地震発生直後に取るべき適切な行動を紹介します。

1. 揺れが収まるまでの行動

• 机の下に隠れる: 地震が起きた瞬間、まずは身を守るために机の下に隠れましょう。机の下に身を潜めることで、頭や体を落下物から守ることができます。

• ドアのそばに移動する: 机の下に隠れた後、地震が収まるまでドアのそばに移動しましょう。ドアに近い場所にいることで安全に避難できる可能性が高まります。

• ガスコンロなどの火元を確認する: 地震発生後は、ガスコンロやストーブなどの火元を確認しましょう。火がついたままであれば速やかに消火する必要があります。

• 非常用品を確認する: 地震が発生した直後は、非常用品を確認しましょう。非常食や飲料水、懐中電灯などがあれば、避難生活を送る際に役立ちます。

2. 避難の判断と行動

• 避難する場合: 地震が収まった後、建物の安全性を確認し、迅速に避難場所へ移動しましょう。

• 避難しない場合: 建物が安全であると判断した場合は、その場に留まり、周囲の状況を確認しましょう。

• 周囲の安全確認: 避難する際や建物にとどまる際には、周囲の安全を確認しましょう。

• 建物からの脱出: 地震後、建物からの脱出が必要な場合は、慎重に行動しましょう。ゆっくりと、頭や体を守りながら、最も安全なルートを選んで建物を脱出しましょう。

地震発生直後は、パニック状態になりやすいですが、冷静な判断と適切な行動が命を守る上で重要です。上記の行動を参考にしながら、地震が起きた際には落ち着いて行動しましょう。また、緊急時の連絡方法や避難場所についても事前に準備しておくことが重要です。

まとめ

地震への備えと適切な対応は、災害時に自らと家族の命を守るために非常に重要です。日頃から家具の固定や防災訓練の実施、避難場所の確認など、様々な対策を行うことが重要です。また、地震発生時には、慌てずに落ち着いて行動し、安全確保と適切な判断を心がけることが不可欠です。この記事で紹介した内容を参考に、自分や家族の安全を守るための対策を講じていきましょう。